Phụ nữ thường có những thời điểm trong tháng mà ham muốn tình dục có thể tăng lên, chủ yếu do ảnh hưởng của hormone. Dưới đây là những thời điểm quan trọng mà đàn ông nên biết:
- Thời kỳ rụng trứng:
- Thời điểm: Khoảng giữa chu kỳ kinh nguyệt, thường từ ngày 12 đến 16 (tùy thuộc vào chu kỳ).
- Tại sao: Sự gia tăng hormone estrogen và luteinizing hormone (LH) có thể làm tăng ham muốn tình dục. Đây là thời điểm mà cơ thể phụ nữ có khả năng mang thai cao nhất.
- Trước kỳ kinh nguyệt:
- Thời điểm: Khoảng 1 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh.
- Tại sao: Một số phụ nữ có thể trải qua sự gia tăng ham muốn do sự thay đổi hormone. Ngoài ra, cảm giác kích thích và chờ đợi cũng có thể làm tăng hưng phấn.
- Sau kỳ kinh nguyệt:
- Thời điểm: Ngay sau khi kết thúc kỳ kinh, từ ngày thứ 5 đến 10 của chu kỳ.
- Tại sao: Hormone estrogen bắt đầu tăng trở lại, khiến nhiều phụ nữ cảm thấy năng lượng dồi dào và ham muốn tình dục cao hơn.
- Thời điểm cảm xúc ổn định:
- Tùy thuộc vào cá nhân: Ngoài các yếu tố hormone, tâm trạng và cảm xúc cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn. Những thời điểm khi phụ nữ cảm thấy thoải mái, được yêu thương và an toàn có thể thúc đẩy ham muốn.
Để tăng cường sự kết nối, đàn ông có thể chú ý đến những thời điểm này và tạo cơ hội cho những khoảnh khắc thân mật. Tuy nhiên, mỗi phụ nữ đều có chu kỳ và nhu cầu riêng, nên giao tiếp cởi mở vẫn là điều quan trọng. Bạn có muốn thảo luận thêm về cách giao tiếp này không?
